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嘉兴19楼论坛:感觉统合训练 提升孩子环境适应力

文/萧钰沛

感觉统合是儿童对于各种感觉刺激的接受、调节、组合与运用的过程,感觉统合的结果会影响大脑的成熟度与外在的行为表现,包含儿童的动作能力、情绪调节控制与日常作息的适应能力。

感觉来自我们所有的感官,包含听觉、视觉、前庭觉、本体觉及触觉,这些感觉都有可能带给我们舒服或是不舒服的感受,也影响着我们的行为表现。

丰富感觉刺激 满足儿童发展需求

在儿童的发展过程中,为了能够顺利地发展各项能力,建议家长要多提供儿童丰富的感觉刺激,儿童在各年龄层都有必须满足所需的感觉需求。

●0-6个月的宝宝,必须经常给予情绪安稳、放松的感觉,像是温和地摇晃、稳定舒服的触觉、声音、光线等,并多鼓励儿童自由地翻身与探索手脚。

●7-12个月则需加强环境探索的能力,儿童会从躺趴的阶段进展到坐与站,此时大量的本体觉及前庭觉有助于肢体协调及平衡的发展。

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●从孩子3岁半开始,幼儿已具备基础的肢体协调能力,需要大量的感觉刺激协助大脑整合过去的经验与新的挑战。

●5岁开始一直到7岁前,是动作发展的成熟期,儿童需开始长时间地融入团体生活,与其他同龄儿童互动游戏,学习社交互动技巧,练习情绪的控制。

当孩子每阶段的感觉需求都被满足,且有良好的感觉统合能力时,儿童能更快地适应环境的变化与挑战。

感觉统合能力的异常,可以从孩子的警醒度来判断,警醒度就像是大脑处理环境讯息时的服务柜台,柜台不开会导致大脑无法处理讯息,柜台太多人则会使得大脑应接不暇;低警醒度的儿童总是懒洋洋提不起劲,而警醒度过高的孩子却又无法好好地处理讯息,静不下来。

良好的警醒度使孩子保有良好的注意力,可以专心地学习或是与他人相处。通常感觉统合异常导致警醒度不足的代表行为有:容易分心、容易遗失物品、扭动不安、无法好好坐着或是像装了劲量电池,停不下来、容易冲动、爱发呆做白日梦、动作笨拙常跌倒、厌恶剪指甲及刷牙等活动。

因此,如果对孩子的发展表现有疑虑,建议不要归因于「大只鸡晚啼」,应适时寻求专业评估,以避免错过黄金矫正期。

(作者为罗东博爱医院职能治疗师)

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